我有个朋友是做西红柿奶昔,听说经常喝能减肥瘦身,我想自己吃试着做,那做法有哪些?
常喝西红柿奶会越来越瘦,原料:低脂原味酸奶(酸奶酪、酸奶)240毫升,熟透的大西红柿2个,干罗勒1/2茶
我有个朋友是做西红柿奶昔,听说经常喝能减肥瘦身,我想自己吃试着做,那做法有哪些?
常喝西红柿奶会越来越瘦,原料:低脂原味酸奶(酸奶酪、酸奶)240毫升,熟透的大西红柿2个,干罗勒1/2茶匙,压碎,盐1/4茶匙。做法:1、先将买回来的西红柿洗干净,然后把皮和籽去掉,再切成一小粒一小粒。2、将酸奶、西红柿、罗勒和盐放入果汁机,搅打2分钟后倒出来。
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