听朋友说凤菇豆腐汤有很好的减肥效果,我想试试,这道汤是怎么做的呢?
常喝凤菇豆腐汤能减肥。做法是取鲜凤尾菇100克、豆腐200克,精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、植物油各适量
听朋友说凤菇豆腐汤有很好的减肥效果,我想试试,这道汤是怎么做的呢?
常喝凤菇豆腐汤能减肥。做法是取鲜凤尾菇100克、豆腐200克,精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、植物油各适量。先将凤尾菇去杂质洗净,撕成薄片,豆腐洗净切成小块。净锅置火上,加油烧热,放入凤尾菇煸炒片刻,加入鲜汤、豆腐块、精盐,烧煮至凤尾菇、豆腐入味,撒上味精、香菜末、葱花佐食。此汤具有健脾胃、明目、祛脂减肥的功效。
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