吃竹笋对肠道有什么好处？(吃竹笋对人有好处吗)
我肠胃不好，很容易拉肚子，朋友叫我吃些竹笋，竹笋吃了对肠道有什么好处？
竹笋对肠道的好处特别的多，加上竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降
本文最后更新时间： 2023-03-09 04:47:23
我肠胃不好，很容易拉肚子，朋友叫我吃些竹笋，竹笋吃了对肠道有什么好处？
竹笋对肠道的好处特别的多，加上竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。
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