月经不调吃什么调理呢？(月经不调吃啥调理)
最近我的月经一直不正常，平时能吃一些什么食物来调理月经呢？
月经不调的人可以常吃红豆杞枣粥。红豆能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳
本文最后更新时间： 2023-03-22 02:18:28
最近我的月经一直不正常，平时能吃一些什么食物来调理月经呢？
月经不调的人可以常吃红豆杞枣粥。红豆能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积消化不良有很好的治疗效果。
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