听说用红绿豆煮粥喝有减肥的作用,这种粥时怎么做的呢? 经常喝红绿豆粥能瘦身。材料:红豆100克、绿豆100克、山楂30克、大枣10枚。做法:红豆和绿豆先浸泡半个小时,然后往锅中放水,
听说用红绿豆煮粥喝有减肥的作用,这种粥时怎么做的呢?
经常喝红绿豆粥能瘦身。材料:红豆100克、绿豆100克、山楂30克、大枣10枚。做法:红豆和绿豆先浸泡半个小时,然后往锅中放水,将所有材料共放在锅中,煮到豆烂即可。
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