用醋当盐吃有好处吗？(醋加食盐可以美白皮肤吗)
我妈现在做菜基本不放盐，会放上一些醋，用醋当盐吃了有好处吗？
经常吃太咸的食物属于不良的饮食习惯，如果适当注意一下这种不良饮食习惯，用醋来充当调味品，减少盐的摄取量，对降低高
本文最后更新时间： 2023-03-03 21:27:18
我妈现在做菜基本不放盐，会放上一些醋，用醋当盐吃了有好处吗？
经常吃太咸的食物属于不良的饮食习惯，如果适当注意一下这种不良饮食习惯，用醋来充当调味品，减少盐的摄取量，对降低高血压的发病率会有一定的帮助。食醋还能减少患动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的危险。
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