预防中暑要吃哪些好呢(预防中暑的良方(2个)
我对于夏天如何预防中暑并不了解，预防中暑要吃哪些好呢？
平时多喝水，尤其是在炎热的环境下以及运动、重体力劳动时更应及时喝淡盐水补充水分和盐。善饮食，多吃水果蔬菜及绿豆汤
本文最后更新时间： 2023-03-06 20:57:24
我对于夏天如何预防中暑并不了解，预防中暑要吃哪些好呢？
平时多喝水，尤其是在炎热的环境下以及运动、重体力劳动时更应及时喝淡盐水补充水分和盐。善饮食，多吃水果蔬菜及绿豆汤、酸梅汤等自制消暑饮品。应做好在高温天气下的工作安排，给员工充足的休息，避免在高温环境下长时间工作。
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