春天吃什么减肥好(春天吃啥减肥)
夏天马上过去了，我要准备春天的食谱，春天要想减肥吃什么好？
春笋开胃健脾还能帮助消化，是春季减肥的好选择。春笋清粥。材料：糯米300克、春笋2根。小葱、盐、鸡精各少量。做法：①
本文最后更新时间： 2023-03-09 12:09:16
夏天马上过去了，我要准备春天的食谱，春天要想减肥吃什么好？
春笋开胃健脾还能帮助消化，是春季减肥的好选择。春笋清粥。材料：糯米300克、春笋2根。小葱、盐、鸡精各少量。做法：①先将春笋剥去外皮、洗净，切成薄片；糯米洗净熬粥，熬到米粒稍微绽开时放入春笋片。②等粥成糊状时放入盐和鸡精，搅拌均匀。最后再把小葱切成葱花放入粥中就可以食用了。
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