乌鸡红豆汤里都有哪些营养成分？
母亲说我的身体比较弱，经常让我和乌金红豆汤，乌鸡红豆汤都有哪些营养成分？
乌鸡红豆汤里面有很多的营养成分，它能够补充身体所需要的18种氨基酸，以及18种的微量元素，还有其他的维
本文最后更新时间： 2023-03-24 02:21:08
母亲说我的身体比较弱，经常让我和乌金红豆汤，乌鸡红豆汤都有哪些营养成分？
乌鸡红豆汤里面有很多的营养成分，它能够补充身体所需要的18种氨基酸，以及18种的微量元素，还有其他的维生素和蛋白质，1、赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。2、乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁。
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