玉米是很好的减肥食物,我想用它来做玉米沙拉,具体做法是怎样的呢? 甜蜜玉米沙拉常吃能起到减肥的作用。做法是紫色甘蓝洗净切成细丝,玉米粒和葡萄干适量,橙子取肉切块。将所有材
玉米是很好的减肥食物,我想用它来做玉米沙拉,具体做法是怎样的呢?
甜蜜玉米沙拉常吃能起到减肥的作用。做法是紫色甘蓝洗净切成细丝,玉米粒和葡萄干适量,橙子取肉切块。将所有材料混合后,加入盐、糖、醋和少许橄榄油调味。如果选用超市买的沙拉酱,那么就减少沙拉酱的分量,加入少许醋和盐。
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