如何做莴苣花椰菜汤减肥效果好?

我想吃莴苣花椰菜汤来减肥,怎么做这种汤减肥效果更好呢?
莴苣花椰菜汤的减肥效果不错,烹调方式:莴苣120克、花椰菜150克、四色蔬菜(冷冻)80克。莴苣切适当大小、花椰菜拨块,加超

本文最后更新时间:  2023-03-08 13:58:14

我想吃莴苣花椰菜汤来减肥,怎么做这种汤减肥效果更好呢?

莴苣花椰菜汤的减肥效果不错,烹调方式:莴苣120克、花椰菜150克、四色蔬菜(冷冻)80克。莴苣切适当大小、花椰菜拨块,加超市内买的冷冻蔬菜煮汤,加适量调味即可。

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