老年人适合吃鳕鱼吗？(中老年人可以吃鳕鱼肝油吗)
68岁老人，胃口不好，想吃鳕鱼，能让老年人吃吗？
鳕鱼，鱼肉口感鲜嫩，营养丰富。清蒸鳕鱼是一种最普遍的家常小菜做法。清蒸于比起红烧和油焖等料理，更容易保持肉质完整。比起其他方法
本文最后更新时间： 2023-03-05 04:35:14
68岁老人，胃口不好，想吃鳕鱼，能让老年人吃吗？
鳕鱼，鱼肉口感鲜嫩，营养丰富。清蒸鳕鱼是一种最普遍的家常小菜做法。清蒸于比起红烧和油焖等料理，更容易保持肉质完整。比起其他方法烹煮，清蒸的方式也比较清淡，更适合老年人食用。
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