多喝水能减肥吗?(减肥方法七天瘦十斤)

我一天喝三杯水,一次差不多有1000CC,我想知道多喝水能不能减肥?
喝水有清胃的作用,所以多喝一些水,喝水总是有助于我们清理肠胃和排除毒素。对减肥是大有益处的。但是要平均喝,不

本文最后更新时间:  2023-03-24 13:42:18

我一天喝三杯水,一次差不多有1000CC,我想知道多喝水能不能减肥?

喝水有清胃的作用,所以多喝一些水,喝水总是有助于我们清理肠胃和排除毒素。对减肥是大有益处的。但是要平均喝,不要一次喝得太多,这样也不好。

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