豆腐皮肠适合老人吃吗(老年人吃豆腐皮好吗)

我母亲特别爱吃豆腐皮肠,但是我不敢让她多吃,老人适合吃豆腐皮肠吗?
豆腐皮肠可以预防骨质疏松,提高免疫力,适合老人食用。①豆腐皮用温水泡软,切成3厘米宽、30厘米长的片,铺平待用

本文最后更新时间:  2023-03-06 01:12:10

我母亲特别爱吃豆腐皮肠,但是我不敢让她多吃,老人适合吃豆腐皮肠吗?

豆腐皮肠可以预防骨质疏松,提高免疫力,适合老人食用。①豆腐皮用温水泡软,切成3厘米宽、30厘米长的片,铺平待用;②将蘑菇、马蹄爽、青笋洗净后切成丝,连同豆干丝、葱丝、姜丝一起放入盆中,加精盐、酱油、味精、料酒香油、番茄酱、花椒粉和豆粉,拌匀。

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