吃火鸡肉会增强胆固醇吗？(火鸡肉胆固醇高吗)
今天我买了点火鸡肉，想炖着吃，我妈妈胆固醇有点高，不知道她能不能吃？
火鸡吃低热量食物，不会影响身体健康，火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高，但是热量和胆固醇是最少的；
本文最后更新时间： 2023-03-04 14:17:55
今天我买了点火鸡肉，想炖着吃，我妈妈胆固醇有点高，不知道她能不能吃？
火鸡吃低热量食物，不会影响身体健康，火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高，但是热量和胆固醇是最少的；火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸，不会导致血液中胆固醇量的增加；其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。
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