胡萝卜番茄饮是怎么制作的？

据说常喝果蔬汁能起到减肥的作用，我想用胡萝卜和番茄制作果蔬汁，胡萝卜番茄饮是如何制作的呢？
常喝胡萝卜番茄饮能减肥。材料：胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。做

据说常喝果蔬汁能起到减肥的作用，我想用胡萝卜和番茄制作果蔬汁，胡萝卜番茄饮是如何制作的呢？

常喝胡萝卜番茄饮能减肥。材料：胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。做法：1、把胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，备用。2、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。

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