口蘑怎么吃好(口蘑怎么吃最有营养)

昨天去超市买蘑菇最终选择了口蘑，可是不知道怎么吃比较好？
口蘑具有美容减肥，提高免疫力的功效。可做卤鲜口蘑。做法：1、先将口蘑清洗干净，再切成片;2、将葱洗净切段，姜洗净切块并

昨天去超市买蘑菇最终选择了口蘑，可是不知道怎么吃比较好？

口蘑具有美容减肥，提高免疫力的功效。可做卤鲜口蘑。做法：1、先将口蘑清洗干净，再切成片;2、将葱洗净切段，姜洗净切块并拍裂;3、在锅里放油，烧热后放葱末、姜块爆香，再放入酱油、料酒，加入鸡汤、精盐、味精、白糖;4、烧开后放入口蘑以小火烧3、4分钟，改用旺火收汁，并放入些许水淀粉，汁挂匀后盛出即可。

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