香菇萝卜汤的营养做法有哪些?

香菇的营养价值高,我想买来煮香菇萝卜汤,但是怎样煮汤更营养?
肥胖症患者可以多喝香菇萝卜汤,这种汤脂肪含量低,功效:利尿去水肿。材料:香菇,豌豆苗各25克,白萝卜500克,老姜1小块,精盐

本文最后更新时间:  2023-03-22 12:28:38

香菇的营养价值高,我想买来煮香菇萝卜汤,但是怎样煮汤更营养?

肥胖症患者可以多喝香菇萝卜汤,这种汤脂肪含量低,功效:利尿去水肿。材料:香菇,豌豆苗各25克,白萝卜500克,老姜1小块,精盐适量。做法:白萝卜洗净切片(最好去皮),香菇撕碎(撕成两半儿即可),老姜拍破,放入锅内煮开,转小火至萝卜熟透,加入食盐即可食用。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。