姜含有哪些对人体好的成分？(姜含有什么)

妈妈经常用姜做菜，说对身体好，姜含有哪些对人体好的成分？
都说姜是人参一样的存在。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。这些

妈妈经常用姜做菜，说对身体好，姜含有哪些对人体好的成分？

都说姜是人参一样的存在。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。这些都是对人体很友好的元素。

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