双菇炒花菜怎么做能瘦身呢？(双菇炒双花是什么菜)
闺蜜告诉我，双菇炒花菜有瘦身的功效，这让我很高兴，怎么做瘦身最好呢？
双菇炒花菜确实能瘦身，将菜花浸泡洗净后切成大小适宜的小块，香菇和白蘑菇也是洗净后切块，胡萝卜切丁。在锅内
本文最后更新时间： 2023-03-19 05:09:09
闺蜜告诉我，双菇炒花菜有瘦身的功效，这让我很高兴，怎么做瘦身最好呢？
双菇炒花菜确实能瘦身，将菜花浸泡洗净后切成大小适宜的小块，香菇和白蘑菇也是洗净后切块，胡萝卜切丁。在锅内放入适量的蚝油和鸡汁后，将菜花、香菇、白蘑菇和胡萝卜一起下入锅中，用小火煨5分钟后，下盐、白糖调味，最后用生粉勾芡即可。
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