鲤鱼都有哪些功效呢？(鲤鱼有什么功效?)

我们家吃鱼的时候总爱吃鲤鱼，有人说吃这种鱼有很多好处，都有哪些好处呢？
鲤鱼的好处确实不少，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼的蛋白质不

我们家吃鱼的时候总爱吃鲤鱼，有人说吃这种鱼有很多好处，都有哪些好处呢？

鲤鱼的好处确实不少，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96％，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

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