薏米粥的营养价值怎么样呢？(薏米粥的营养价值及功效)
我很喜欢喝薏米粥，这种粥的营养价值到底是怎么样的呢？
薏米粥的营养价值是非常高的。用薏米30克，白糖适量作原料。将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:44:27
我很喜欢喝薏米粥，这种粥的营养价值到底是怎么样的呢？
薏米粥的营养价值是非常高的。用薏米30克，白糖适量作原料。将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食。能健脾除湿，减肥消肿。
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