吃糯米饭可以排毒吗(糯米饭能排毒吗)

我两天排一次便，每天早上排便大便又干又臭，朋友说我这种症状需要排毒，那吃糯米饭有用吗？
经常吃糯米饭排毒还养颜，也能润肠通便，糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深

我两天排一次便，每天早上排便大便又干又臭，朋友说我这种症状需要排毒，那吃糯米饭有用吗？

经常吃糯米饭排毒还养颜，也能润肠通便，糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医