情绪烦躁时吃什么比较好?(情绪烦躁吃什么药)

可能是因为更年期,我最近的脾气特别大,情绪总是特别的烦躁,这时候吃什么能稳定情绪呢?
情绪烦燥的人可以多吃一些芹菜,有稳定情绪的作用。从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物

本文最后更新时间:  2023-03-24 08:06:35

可能是因为更年期,我最近的脾气特别大,情绪总是特别的烦躁,这时候吃什么能稳定情绪呢?

情绪烦燥的人可以多吃一些芹菜,有稳定情绪的作用。从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。

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