我不是很喜欢喝水,但是最近又在减肥,有什么样的饮品是低脂的吗? 可以用黄瓜、酸奶以及果仁来做黄瓜奶昔。黄瓜含有丰富的维生素和纤维素,所含的热量和脂肪都较低,早晨来一杯黄瓜
我不是很喜欢喝水,但是最近又在减肥,有什么样的饮品是低脂的吗?
可以用黄瓜、酸奶以及果仁来做黄瓜奶昔。黄瓜含有丰富的维生素和纤维素,所含的热量和脂肪都较低,早晨来一杯黄瓜奶昔除了可以减肥以外,还很清润。
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