吃方便面后吃什么能帮助消化呢？
我的肠胃不太好，有时候吃了方便面会觉得胃不舒服，这时候吃些什么能帮助消化呢？
吃方便面好吃水果能帮助消化。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:47:03
我的肠胃不太好，有时候吃了方便面会觉得胃不舒服，这时候吃些什么能帮助消化呢？
吃方便面好吃水果能帮助消化。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外，提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。
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