芹菜的瘦身效果如何?(芹菜瘦哪)

我就是听朋友说芹菜吃了可以瘦身,所以我就经常买,有时候还做粥喝,那芹菜瘦身效果好不好?
芹菜是瘦身还降脂的食物,芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物,有助于肠道蠕动,促进肠

本文最后更新时间:  2023-03-23 09:11:46

我就是听朋友说芹菜吃了可以瘦身,所以我就经常买,有时候还做粥喝,那芹菜瘦身效果好不好?

芹菜是瘦身还降脂的食物,芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物,有助于肠道蠕动,促进肠道脂肪排泄,减少对食物中脂肪的吸收,有防治肥胖的作用,同时,还能有效控制原发性高血压、高血脂的发生。

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