蛤肉里含有哪些营养物质呢?

我最近开始吃蛤肉了,蛤肉里含有哪些类型的营养物质呢?
营养物质的含量很多,而且蛤肉的营养很丰富,富含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,和矿物质钙、镁、碘等,能加速排泄胆固醇的独特作

本文最后更新时间:  2023-03-15 15:35:27

我最近开始吃蛤肉了,蛤肉里含有哪些类型的营养物质呢?

营养物质的含量很多,而且蛤肉的营养很丰富,富含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,和矿物质钙、镁、碘等,能加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降,是减肥的不错选择。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。