我肠胃不好,就一直有点消化不良,听说消化不良的人不能吃水果,那适合吃水果干吗? 消化不良的人可以是水果干的,而传统养生经常劝告消化不良者不要空腹吃水果,其实很大程度上就是害
我肠胃不好,就一直有点消化不良,听说消化不良的人不能吃水果,那适合吃水果干吗?
消化不良的人可以是水果干的,而传统养生经常劝告消化不良者不要空腹吃水果,其实很大程度上就是害怕它们。一旦变成果干,蛋白酶失活了,单宁聚合了,对消化道的刺激就会大大减小。
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