腰突症平时需要多吃什么食物？

最近腰部疼痛确诊是得了腰突症，腰突症平时需要多吃什么食物？
患上腰椎间盘突出症后，患者自己会有腰部的疼痛，并且还有腿部放射痛，患者在平时应当注意纠正自己的不良姿势，同时还应

最近腰部疼痛确诊是得了腰突症，腰突症平时需要多吃什么食物？

患上腰椎间盘突出症后，患者自己会有腰部的疼痛，并且还有腿部放射痛，患者在平时应当注意纠正自己的不良姿势，同时还应当注意自己的饮食问题，腰椎间盘突出患者平时在饮食上应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，有利于钙的补充，注意营养结构。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医