吃大麦可以补充膳食纤维吗？(大麦含膳食纤维多少?)
我因为膳食纤维不足有大便干燥的症状，吃大麦可以补充膳食纤维吗？
吃大麦可以补充很多的膳食纤维。在所有食物中，含有大麦比例越高，膳食纤维的含量也随之大幅度提高，而现代人的饮
本文最后更新时间： 2023-03-03 13:01:15
我因为膳食纤维不足有大便干燥的症状，吃大麦可以补充膳食纤维吗？
吃大麦可以补充很多的膳食纤维。在所有食物中，含有大麦比例越高，膳食纤维的含量也随之大幅度提高，而现代人的饮食中普遍缺乏膳食纤维。
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