香蕉沙拉有什么功效(香蕉沙拉的功效与作用)

我现在每天都会做香蕉沙拉吃,常吃主要会有什么功效?
香蕉沙拉的功效主要是减肥去脂,材料:香蕉、沙拉酱适量。做法:把香蕉切成块,要是喜欢可以再搭配些其他的维C丰富的果类,比如橙子

本文最后更新时间:  2023-03-05 21:48:08

我现在每天都会做香蕉沙拉吃,常吃主要会有什么功效?

香蕉沙拉的功效主要是减肥去脂,材料:香蕉、沙拉酱适量。做法:把香蕉切成块,要是喜欢可以再搭配些其他的维C丰富的果类,比如橙子、猕猴桃、小番茄和青苹果,变成杂果沙拉也行,这样就不会觉得老吃香蕉那么腻了。

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