常吃味噌有什么好处呢？(味噌对身体好吗)
在日本料理中经常有味噌这种调味品，据说常吃对健康有益，具体有哪些好处呢？
虽然味噌是一种调味品，但是它的营养丰富。专家提到，味噌含有丰富的铁质、钾、磷、硫等矿物质成分，而且
本文最后更新时间： 2023-03-20 22:10:24
在日本料理中经常有味噌这种调味品，据说常吃对健康有益，具体有哪些好处呢？
虽然味噌是一种调味品，但是它的营养丰富。专家提到，味噌含有丰富的铁质、钾、磷、硫等矿物质成分，而且所含铁质为血基质铁，人体吸收率也高，很适合预防与改善贫血症状。
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