什锦沙拉的做法有哪些(什锦沙拉是什么意思)
我喜欢看养生节目，听说经常吃什锦沙拉能减肥，想知道这种沙拉做法有哪些？
什锦沙拉是用多种蔬菜做成的沙拉菜，很多人减肥就经常做来吃。做绿沙拉可以只用莴苣、黄瓜和青椒，但这种
本文最后更新时间： 2023-03-21 10:27:02
我喜欢看养生节目，听说经常吃什锦沙拉能减肥，想知道这种沙拉做法有哪些？
什锦沙拉是用多种蔬菜做成的沙拉菜，很多人减肥就经常做来吃。做绿沙拉可以只用莴苣、黄瓜和青椒，但这种什锦沙拉却有点儿与众不同。取半棵莴苣，洗净，切成条状;1把芹菜，洗净，切好;2只小葫芦，切碎;4只西红柿，切成片;葵花子、香醋、豆腐调料。做绿沙拉时，也可选用其他蔬菜的叶子，如芹菜叶等粗纤维蔬菜的叶子。在沙拉中可加果仁。
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