吃什么能延缓衰老呢？(吃什么可以延缓衰老)
随着年龄的增长，我越来越期盼能延缓衰老，平时多吃什么能延缓衰老呢？
许多食物都有延缓衰老的作用。比如胡萝卜富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。牛奶含有维生素D和钙，使人
本文最后更新时间： 2023-03-22 03:11:18
随着年龄的增长，我越来越期盼能延缓衰老，平时多吃什么能延缓衰老呢？
许多食物都有延缓衰老的作用。比如胡萝卜富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。牛奶含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。矿泉水可使皮肤人柔软、娇美、白皙，有助于消化解毒、促进胆汁的分泌。
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