虽然正在减肥,但是还是控制不住想吃一些零食,听说燕麦蔬菜饼干的热量很低,我想把它当做零食,这种饼干怎么制作呢?
燕麦蔬菜饼干的热量低能减肥。做法1、盆里加入低筋面粉。2、把
虽然正在减肥,但是还是控制不住想吃一些零食,听说燕麦蔬菜饼干的热量很低,我想把它当做零食,这种饼干怎么制作呢?
燕麦蔬菜饼干的热量低能减肥。做法1、盆里加入低筋面粉。2、把半根红萝卜切成小碎。3、无盐奶油大约一小半碗。4、可全蛋打均匀。5、把红萝卜碎、无盐奶油、燕麦、糖全部倒入低筋面粉里,全蛋和牛奶可分开边倒边用打蛋器搅拌,搅拌成面浆(不要太稀)。6、烤盘稍微刷上少许油,用勺子把面浆一块一块铺到烤盘上,成为不规则小饼。7、烤箱上下150度预热10分钟,放入烤箱烤15分钟,烤好后撒上海苔粉,大功告成。
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