哪些水果的热量低呢？(哪些水果的热量比较低适合减肥)
我准备多吃一些热量低的水果帮助自己减肥，什么水果的热量比较低呢？
许多水果的热量都不高，尤其是蜜瓜、草莓之类的，常吃能减肥。蜜瓜每三又二分之一盎司只有30卡路里，蜜瓜含丰富
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:57:14
我准备多吃一些热量低的水果帮助自己减肥，什么水果的热量比较低呢？
许多水果的热量都不高，尤其是蜜瓜、草莓之类的，常吃能减肥。蜜瓜每三又二分之一盎司只有30卡路里，蜜瓜含丰富的维生素A与维生素C。草莓每三又二分之一盎司只有57卡路里，并含丰富的维生素。
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