朋友告诉我常喝白菜粥能减肥,我想试一试这种粥怎么做更好吃呢? 喝两三天白菜粥,可以减2斤左右。做法是将白菜切成短丝状,准备好葱姜蒜末;在热锅中倒入适量的油,用葱姜蒜爆锅后,再放
朋友告诉我常喝白菜粥能减肥,我想试一试这种粥怎么做更好吃呢?
喝两三天白菜粥,可以减2斤左右。做法是将白菜切成短丝状,准备好葱姜蒜末;在热锅中倒入适量的油,用葱姜蒜爆锅后,再放入白菜丝翻炒一下,煮出汤后加水和米饭,改成中火熬制,直至将米粥熬粘为止;出锅前放入少量的盐。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医