鸡肉沙拉怎么做减肥效果更好呢？
最近看网上说鸡肉沙拉能减肥，特意买了一些食材，怎么做减肥效果最好呢？
鸡肉沙拉确实有减肥的功效，但必须要掌握做法。材料：色拉用蔬菜(洋生菜，菊苣，红色卷心菜)1杯，鸡胸脯肉150g，清酒
本文最后更新时间： 2023-03-20 12:09:42
最近看网上说鸡肉沙拉能减肥，特意买了一些食材，怎么做减肥效果最好呢？
鸡肉沙拉确实有减肥的功效，但必须要掌握做法。材料：色拉用蔬菜(洋生菜，菊苣，红色卷心菜)1杯，鸡胸脯肉150g，清酒1大匙，精盐少许，酱油调味汁。制作过程：1、鸡胸脯肉用加入清酒与精盐的水煮一下，取出后用手撕好待用。蔬菜用凉水洗净，撕成大小适合入口的片备用。2、将蔬菜盛在盘子中，再放满鸡胸脯肉，然后淋上调味汁。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
