冬瓜这种蔬菜是我非常喜欢的,怎么利用营养最好呢?
冬瓜玉米汤是最好的选择,可以起到降燥的效果。材料:冬瓜、玉米、香菇干、鸡肉。做法:1、将玉米去皮去须,洗净切断,冬瓜去籽去皮,洗
冬瓜这种蔬菜是我非常喜欢的,怎么利用营养最好呢?
冬瓜玉米汤是最好的选择,可以起到降燥的效果。材料:冬瓜、玉米、香菇干、鸡肉。做法:1、将玉米去皮去须,洗净切断,冬瓜去籽去皮,洗净切成小块丁,香菇干用温水浸泡半个小时,然后切成丝;2、倒水入锅中,接着放入所有准备好的材料,用大火煮,煮沸后,用小火继续煮到所有的材料变软即可。
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