苦瓜怎样吃可以瘦身(苦瓜怎样吃减肥瘦身)
昨天看电视上说苦瓜是减肥蔬菜，所以我决定以后经常买来吃，那要怎样做吃了才能瘦下来？
苦瓜是减肥蔬菜，脂肪含量也很低，热量也低，常见的苦瓜大概有3种，都很适合和其他蔬果打成汁来喝
本文最后更新时间： 2023-03-22 11:52:57
昨天看电视上说苦瓜是减肥蔬菜，所以我决定以后经常买来吃，那要怎样做吃了才能瘦下来？
苦瓜是减肥蔬菜，脂肪含量也很低，热量也低，常见的苦瓜大概有3种，都很适合和其他蔬果打成汁来喝，尤其是凤梨、芹菜、芭乐再加点梅子粉，口感更好。
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