怎样做杂菌牛奶汤？(怎样做杂菌汤窍门)

我的胃经常不舒服，还有点反酸，我今天什么都吐了，想喝点杂菌牛奶汤喝，做法有哪些？
杂菌牛奶汤喝了能养胃，改善呕吐的症状，（157大卡）材料（2人份）：白蘑菇5-6个、香菇5个、洋葱1/4个、红甜椒

我的胃经常不舒服，还有点反酸，我今天什么都吐了，想喝点杂菌牛奶汤喝，做法有哪些？

杂菌牛奶汤喝了能养胃，改善呕吐的症状，（157大卡）材料（2人份）：白蘑菇5-6个、香菇5个、洋葱1/4个、红甜椒1/4个、水100毫升、鸡汤100毫升、牛奶100毫升、盐和胡椒粉少量、芹菜叶少量。将白蘑菇和香菇切片，洋葱和甜椒切成小块，芹菜叶切碎。在锅中加入水、鸡汤、白蘑菇、香菇、洋葱、甜椒芹菜叶煮沸后，用小火熬5-6分钟后，加入牛奶、盐和胡椒粉再熬一下即可。

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