番茄鹌鹑蛋沙拉是怎么做的呢？
每天都吃纯蔬菜沙拉减肥，我想换个口味，番茄鹌鹑蛋沙拉应该怎么做呢？
番茄鹌鹑蛋沙拉也有很好的减肥作用。材料：番茄、生菜、圣女果、黄瓜、鹌鹑蛋、千岛酱(根据个人喜好换成其它
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:48:40
每天都吃纯蔬菜沙拉减肥，我想换个口味，番茄鹌鹑蛋沙拉应该怎么做呢？
番茄鹌鹑蛋沙拉也有很好的减肥作用。材料：番茄、生菜、圣女果、黄瓜、鹌鹑蛋、千岛酱(根据个人喜好换成其它酱汁也可)。做法：1、将鹌鹑蛋煮熟剥皮后备用；圣女果对半剖开、黄瓜切适当大小；番茄需要掏空内部。2、将圣女果、黄瓜、鹌鹑蛋跟千岛酱混合均匀，装入番茄里即可。(这样无论外形还是味道都一样的好)。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
