怎样做苦瓜汤喝了好(怎么做苦瓜汤好喝)

最近我的嘴唇很容易发干,朋友说是我的心火太重了,让我多喝苦瓜汤,怎样做喝了好?
其实苦瓜汤的做法很简单,经常喝能降暑热,还能治疗肝火旺盛,原料:苦瓜150克,香菇100克,金针菇100克,姜、

本文最后更新时间:  2023-03-23 06:51:42

最近我的嘴唇很容易发干,朋友说是我的心火太重了,让我多喝苦瓜汤,怎样做喝了好?

其实苦瓜汤的做法很简单,经常喝能降暑热,还能治疗肝火旺盛,原料:苦瓜150克,香菇100克,金针菇100克,姜、酱油、糖、香油适量。制作方法:(1)将苦瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;(2)香菇浸软切丝,金针菇切去尾端洗净;(3)油爆姜丝后,加入凉瓜丝、冬菇丝及盐,同炒至凉瓜丝变软;(4)将金针菇加入同炒,加入调味料炒匀即可食用。

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