听说每顿饭前吃半个西柚,可以起到很好的减肥作用,这种西柚减肥法靠谱吗? 西柚减肥法并不是特别的靠谱。餐单:三餐餐前先吃半个西柚。声称:味道酸酸的西柚,消脂功效绝对突出。事实:
听说每顿饭前吃半个西柚,可以起到很好的减肥作用,这种西柚减肥法靠谱吗?
西柚减肥法并不是特别的靠谱。餐单:三餐餐前先吃半个西柚。声称:味道酸酸的西柚,消脂功效绝对突出。事实:西柚也可以提供热量,多吃一样会致肥——1个西柚=1/3碗白饭。
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