黄瓜和花生的搭配是否健康呢？
我吃凉拌黄瓜的时候很喜欢加入一些花生米，这样的搭配是否健康呢？
黄瓜花生肉丁的搭配比较合理。原料：黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。做法：①黄瓜洗干
本文最后更新时间： 2023-03-21 17:51:11
我吃凉拌黄瓜的时候很喜欢加入一些花生米，这样的搭配是否健康呢？
黄瓜花生肉丁的搭配比较合理。原料：黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。做法：①黄瓜洗干净切成小丁。②瘦猪肉切成小丁，以酱油、盐、淀粉腌好。③油锅烧热，放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。④以锅中余油炒黄瓜与花生，加些清水，用大火快炒。⑤放入瘦猪肉丁，加入酱油与盐，快炒至熟透起锅。
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