凉拌栀子花都有哪些功效？(凉拌栀子花的做法窍门)
我比较喜欢吃凉拌的栀子花，感觉便秘比也比以前轻了很多，凉拌栀子花都有哪些功效？
凉拌栀子花吃起来清香鲜嫩，经常吃凉拌栀子花还有解毒的作用，尤其对于便秘的患者可以得到很好的
本文最后更新时间： 2023-03-16 12:22:55
我比较喜欢吃凉拌的栀子花，感觉便秘比也比以前轻了很多，凉拌栀子花都有哪些功效？
凉拌栀子花吃起来清香鲜嫩，经常吃凉拌栀子花还有解毒的作用，尤其对于便秘的患者可以得到很好的缓解，将新鲜的栀子花去除杂质之后洗干净，然后放入开水中焯一下，取出沥干水分放凉。在准备好的栀子花中撒上准备好的各种调味品，搅拌均匀之后就可以服用了。
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