孕妇需要吃含锌食物吗？(孕妇需要补充锌吗)
两三个月的时候出现孕吐，可是现在怀孕已经七个月了，我还是吃的比较少，孕妇需要吃含锌食物吗？
当孕妇身体缺锌的时候，就容易出现食欲的减退，所以适当的吃一些含锌之类的食物，这样也
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:46:19
两三个月的时候出现孕吐，可是现在怀孕已经七个月了，我还是吃的比较少，孕妇需要吃含锌食物吗？
当孕妇身体缺锌的时候，就容易出现食欲的减退，所以适当的吃一些含锌之类的食物，这样也能够改善食欲，富含锌的食物：牡蛎、海带、墨鱼、牛肉、鸡肝、猪肉、蛋类、花生等;。
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