我平时比较喜欢吃红薯,尤其是一些红薯生着吃脆甜,生的是红薯好吗? 红薯最好不要生着吃,应该煮熟或者炒熟吃,否则对消化系统是有影响的。由于生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏,很
我平时比较喜欢吃红薯,尤其是一些红薯生着吃脆甜,生的是红薯好吗?
红薯最好不要生着吃,应该煮熟或者炒熟吃,否则对消化系统是有影响的。由于生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏,很难在身体中消化。
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