鸡蛋可以瘦身吗？(鸡蛋可以减脂吗)
体重已经达到了140斤，闺蜜告诉我鸡蛋可以瘦身，这是真的吗？
鸡蛋确实有一定的瘦身功效，蛋白质让人有饱腹感，让人不容易觉得饿，从而吃得比较少，减少食量。蛋可以帮助瘦身减肥，炒蛋和蛋
本文最后更新时间： 2023-03-10 19:58:11
体重已经达到了140斤，闺蜜告诉我鸡蛋可以瘦身，这是真的吗？
鸡蛋确实有一定的瘦身功效，蛋白质让人有饱腹感，让人不容易觉得饿，从而吃得比较少，减少食量。蛋可以帮助瘦身减肥，炒蛋和蛋卷是最好的选择。
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